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30 Ein kleiner CMD-Selbsttest Ob eine Funktionsstörung des Kiefergelenks vorliegt, lässt sich gesichert nur durch eine ausführliche Untersuchung diagnostizieren. Trotzdem können Sie mit einem kleinen Test vorab selbst prüfen, ob es bei Ihnen Anhaltspunkte für eine CMD gibt. Bitte kreuzen Sie jeweils an, in welcher Intensität Sie unter den genannten Beschwerden leiden (1 = gering, 6 = hoch). Wenn keine Beschwerden vorliegen, machen Sie kein Kreuz. Kopfschmerzen oder Migräne 1 2 3 4 5 6 Verspannungen in der Nacken- oder Schultermuskulatur 1 2 3 4 5 6 Knack- oder Reibegeräusche im Kiefergelenk 1 2 3 4 5 6 Tinnitus 1 2 3 4 5 6 Schwindel 1 2 3 4 5 6 Hüftschmerzen bei langem Stehen 1 2 3 4 5 6 Knieproblematik 1 2 3 4 5 6 Wenn Sie insgesamt mehr als 3 Kreuze gemacht haben, sollten Sie einen Spezialisten für Diagnostik und Therapie der CMD aufsuchen und abklären lassen, ob ein Behandlungsbedarf besteht.


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